نقاط : 295 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/07/2011 العمر : 28 الموقع : الطريف_صحار
موضوع: اختبار نفسي.. الثلاثاء يوليو 05, 2011 10:42 am
هل أنتِ سعيدة في حياتكِ ؟
السعادة إحساس جميل ورائع ، وقد تختلف معايرها من شخص لآخر ، والتعرف على هذه المعايير ليس صعباً أو مستحيلاً ، فيمكنك من خلال إجابتك على هذه الأسئلة أن تكتشف بنفسك إذا كنت سعيداً بالفعل أم لا.
اكتبى رقم اجابتك فى ورقة ثم اجمعى الدرجات
1- إذا عرض عليك مبلغاً للحصول على السعادة أو المزيد منها ؟
أ- ترفضين المال فلست بحاجة للمزيد من المال فالمال ثانوي بالنسبة إليك ب- تقبلين فالمال هو المصدر الحقيقي للسعادة ت- تقنعين بما يعرض عليك 2- كثيراً ما تسمع من الناس أن هناك عدو أكبر للسعادة فما هو برأيك ؟
أ- عدم النضوج الفكري ب- عدم القناعة و الرضي ت- الغيرة والحسد 3- عندما تعاني بعض المشاكل في حياتك ولا تستطيع التغلب عليها بمفردك ؟
أ- تستعينين ببعض المقربين إليك مثل والدك أو والدتك ب- تبحثين عن حل لها في الكتب والمجلات ت- لا تفعلين شيئاً لأنها لا تحل برأيك 4 - عندما تدخل بعض المشاريع البسيطة وتكون النتائج غير مرضية فإنك ؟
أ- لا تحاولين مرة أخرى لأن مصيرك الفشل ب- تنظرين للمشروع على أنه محطة للتفكير و إعادة الحسابات و التخطيط لعمل آخر ت- أكرري المحاولة عدة مرات 5- برأيك ما هي العلاقة بين الصحة و السعادة ؟
أ- توجد علاقة بسيطة بينهما ب- الصحة عامل مهم من عوامل السعادة ت- السعادة أمور داخلية نفسية وهي عند غير الأصحاء أيضاً . 6 - ما الذي يجعل قلبك يرفرف فرحاً ؟
أ- عندما تحظى بكلمات الإعجاب من الآخرين على عمل مميز ب- الاقتراب من الله و المواظبة على الصلاة و الطاعات وقراءة القرآن ت- عندما تقتنين شيئاً جديداً 7 - ما العامل الذي يؤثر بسرعة على مزاجك السعيد ؟
أ- الشعور بالاستياء من أمر ما أو من غضب شخص معين ب- ألا تحظى بالاهتمام من الآخرين كما كنت تأملين ت- أن تشعر أنك مغبون وعاجز عن تحقيق أهدافك 8 - عندما تحاول تصليح جهاز ما أو طهي طبق ما بالنسبة للفتيات ويحدث خطأ ما يفسد الجهاز أو الطبق فإنك أ- تبررين ذلك بسوء الحظ ب- تقومين بمحاولة تصليحه ، أو طهي طبق آخر ت- التذمر و إخلاء المسؤولية (9) لو طلب منك أن تمنح نفسك درجات تكافئ سعادتك فإنك تمنح نفسك ؟
أ- نسبة لا تتعدى 50% ب- 100% ت- بين 60% و 90% (10) هل أنت من الذين يفرحون وترتسم البسمة على وجوههم و البهجة في قلوبهم لأقل الأشياء كسماع نكته أو رؤية طفل أو زهرة أو تلقي هدية من صديق عزيز عليك؟ أ- نعم أفرح من قلبي ب- في الغالب أبتسم فقط ت- لا فهذه الأمور أشعر بأنها تضايقني و أبتعد عنها وبعد إجابتك على الأسئلة السابقة ، إليك مجموع حسابك بالأرقام
من (22) إلى (30) أنت إنسانة سعيدة وهنيئاً لك بذلك فأنت غير مهددة بالإحباط واليأس لأنكِ لا تخافين الندم و الرعب والقلق تثقي بنفسكِ كثيراً حافظي على هذا الاطمئنان و الرضي و السعادة . ولا ننسى أن الإنسان قد يبكي ويذرف الدموع من جهة لكنه يعرف كيف يضحك ويفرح حتى بأصغر الأشياء وأقلها فهو طالماً استطاع إدخال الفرحة على نفسه . من (16) إلى (21)
أنتِ مثل معظم الناس تقفين على مرحلة متساوية بين الفرح و الحزن عليك الاقتراب أكثر من السعادة بزيادة عواملها ودعم رصيدك في بنكها و قوي علاقتك بربك فكلما قويت ازدادت سعادتك . أقل من (15)
أنت في مشكلة وبحاجة إلى حل بل حلول ، فاتركي أمرك لله وحاولي الاستعانة بالمقربين لك والذين تثقين بهم حاولي أن تنسى مشاكلك وفكري في مشاكل الآخرين و اعلمي أن كل شخص تقابلينه في هذه الدنيا يحمل هموماً في حياته ولكنها تختلف من شخص لآخر و أعلم أن الشخص المتشائم قليل السعادة لأنه ينظر للدنيا بمنظار أسود بعكس المتفائل فهو يضحك ويبتسم في أصعب الظروف ، لأنه ينظر بمنظار التفاؤل فهو كثير السعادة ويتوقع دائماً الأفضل في الغد فابتسمي تبتسم لك الحياة .
وسيم الجوااارح
نقاط : 295 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/07/2011 العمر : 28 الموقع : الطريف_صحار
موضوع: رد: اختبار نفسي.. الإثنين يوليو 25, 2011 7:56 am
ليـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــش عدم الرد
موضوع: اختبار نفسي.. 
الثلاثاء يوليو 05, 2011 10:42 am
