معلـــــــــــــــومــــــــــــــــات ثميــــــــــــــــــنة
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
تحيـــــــــــــــــــــــــــــاتي
موضوع: افضل اوقات لشرب المااااااااااااااااااااااااااء 
الخميس يوليو 07, 2011 6:17 am
